Ebooks gratuits à télécharger en format pdf Derrière le mur coule une rivière - Le roman initiatique du lâcher-prise par Saverio Tomasella in
Par jenkins charles le dimanche, novembre 10 2019, 09:32 - Lien permanent
Derrière le mur coule une rivière - Le roman initiatique du lâcher-prise pan Saverio Tomasella
Caractéristiques
- Derrière le mur coule une rivière - Le roman initiatique du lâcher-prise
- Saverio Tomasella
- Nb. de pages: 232
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9791028510312
- Editeur: Leduc.s éditions
- Date de parution: 2018
Ebooks gratuits à télécharger en format pdf Derrière le mur coule une rivière - Le roman initiatique du lâcher-prise par Saverio Tomasella in French CHM FB2 DJVU 9791028510312
Overview
Au bureau comme sur son tapis de course, à table ou au mariage de sa meilleur amie Flora, Estelle contrôle tout : rien ne doit lui échapper. Elle compte ses kilomètres et ses calories, ne tolère aucune erreur, ni dans les comptes de ses clients, ni dans le comportement de son petit ami, qu'elle congédie au moindre faux pas. Seule avec ses remords, elle s'épuise à ruminer ses échecs et son insatisfaction chronique.
Jusqu'au jour où Béa, sa voisine, la soixantaine épanouie frappe à sa porte. Avec son rire et sa sensibilité, son franc-parler et sa délicatesse, ses délicieux petits plats et ses amis extravagants, cette bonne fée va bouleverser sa vie. Et petit à petit, par le chant, les rencontres, les voyages, Estelle va laisser sa vie reprendre des couleurs et abandonner cette charge mentale qu'elle s'impose.
En s'autorisant à lâcher prise, elle va retrouver la confiance en elle et en les autres, et accepter d'aimer et de s'aimer. Inclus : un cahier pratique avec toutes les pistes pour apprendre à lâcher prise au quotidien.
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